Svømning og vandsikkerhed (7-9 klasse)

Opgave 1 — Svømmetag

• | Crawl | ____________ | Hurtigst, langdistance |
• | Rygcrawl | ____________ | Afslapning, rygafslapning |
• | Brystsvømning | ____________ | Udholdenhed, hviletag |
• | Butterfly | ____________ | Kort distance, teknisk krævende |

Opgave 2 — Vandsikkerhed — vigtige regler

Brug teksten til at besvare:

• Forklar: Hvad er Lær at svømme?
• Forklar: Hvad er Svøm aldrig alene?
• Forklar: Hvad er Dyk ikke andre?
• Forklar: Hvad er Kend dybden?
• Forklar: Hvad er Brug redningsvest?

Opgave 3 — Redningsteknikker

• | ____________ | Kald om hjælp, kast redningsmiddel, ræk noget ud |
• | ____________ | Svøm parallelt med stranden, ikke mod strømmen |
• | ____________ | Træk knæleddet mod kroppen, stræk musklen |
• | ____________ | Dyk under personen, de slipper naturligt |

Opgave 4 — Spørgsmål

Brug teksten til at besvare:

• Forklar: Hvad er Crawl?
• Forklar: Hvad er Svøm parallelt med stranden?
• Forklar: Hvad er Brystsvømning?
• Forklar: Hvad er Farligt — ikke badning?
• Forklar: Hvad er Dykke under personen?

Se facit: facit-svoemning-og-vandsikkerhed-7-9.md