Dans og rytme — bevægelse til musik

Grundbevægelser

| Bevægelse | Beskrivelse |

|-----------|------------|

| Trin | Gå i takt til musikken |

| Klap | Klap hænderne på beatet |

| Drej | Rotér kroppen rundt |

| Bøj | Bøj knæ i takt |

| Stræk | Stræk arme op eller ud |

Opgave 1 — Find rytmen

Lærer spiller musik. Find pulsen:

1. Klap hænderne på hvert slag
2. Tramp med fødderne
3. Nik med hovedet

Kan du holde rytmen? ___

Opgave 2 — Lær en koreografi

Følg lærerens koreografi (8 takter):

Takt 1-2: Trin til højre, trin til venstre

Takt 3-4: Klap, klap, drej rundt

Takt 5-6: Bøj knæ, stræk op

Takt 7-8: Klap, klap, stå stille

Opgave 3 — Lav din egen koreografi

Skriv 4 bevægelser til 4 takter:

| Takt | Bevægelse |

|------|-----------|

| 1 | _____ |

| 2 | _____ |

| 3 | _____ |

| 4 | _____ |

Vis din koreografi for en kammerat!

Opgave 4 — Dans sammen

Kombinér din koreografi med en kammerats. Dans dem sammen i takt til musik.

1. Var det svært at danse sammen? ________________
2. Hvad var sjovest? ________________

Lærervejledning

• Forberedelse: Vælg musik med tydeligt beat. Ryd plads i klassen
• Differentiering: Nemmere — brug kun klap og trin. Sværere — tilføj koordination og par-dans
• Tid: 30 min